О, спорт, ты — спурт!

tinyhack

Как стимулировать себя на занятия спортом, друзья?! Ну, казалось бы, что может быть проще? Ведь сейчас идут Олимпийские игры в России, в Сочи. Каждый день идут спортивные баталии по телевидению и в сети интернет — чертовски должно стимулировать, казалось бы. Но тем не менее ленивым людям и это не помогает. Просто однажды надо оторвать попу от дивана и встать на лыжи, на коньки, на беговую дорожку.
Я лично начал в свое время с обычного тренажерного зала. Просто собрал сумку и пошел тренироваться в тренажерный зал неподалеку. И сейчас я уже не могу без постоянных ежедневных тренировок, без постоянных ежедневных пробежек на беговой дорожке. Ну и тренажеры. Ну конечно, как же без них — жим штанги лежа, упражнения с гантелями, упражнения на пресс и на гимнастической скамье.
Жду не дождусь, когда станет тепло и придет лето. Дело в том, что очень люблю бегать на свежем воздухе, по лесу. Жду не дождусь, когда можно будет бегать по сосновому бору в любимом мной Заельцовском парке.
А в этом году я еще хочу ездить на велосипеде. Присматриваю себе на http://www.velogon.com.ua наиболее подходящую модель велосипеда. До весны осталось совсем немного, скорей бы тепло, скорей бы стаял снег и лед. И тогда — на велосипед — и вперед, крутить педали!!! 🙂

Если вам понравился этот пост, пожалуйста оставьте комментарий или подпишитесь на новостную ленту.

Комментарии

Нет комментариев.

Leave a comment

(required)

(required)


Яндекс.Метрика