Перед уикендом

Вот и опять подошел очередной уикенд. Каждый проводит его по своему. Лично я завтра пойду в спортивный зал на тренировку. Буду бегать сорок минут как минимум, потом силовая тренировка со штангой и на тренажерах. После тренировки планирую пойти в баню. В хорошую русскую баню с хорошей деревянной парилкой. Уже и венки себе подобрал хороший, березовый. Так что завтра мой день будет полностью посвящен здоровому образу жизни. Люблю такие дни.
На каждой тренировке я всегда пробегаю больше, чем на прошлой, и каждый раз, становясь на дорожку, говорю себе сам: «сегодня только пять минут, сегодня спешу, не очень хороший дннь, астрономы на ушах» — и верю в это. Позволяю себе верить. Какой-то частью себя. Теперь переходим к тренажерам.
Плечо что-то ноет, старые раны болят, как бы чего не вышло.
Ладно, всего один подход, всего пять раз, ну чисто символически.
— Пять, четыре, три, два, один… Ноль, ноль, ноль……
А приятель мой не заморачивается. Заказывает на весь уикенд и весьма доволен. У нас с ним секретов нет. Все рассказывает. Об этом в другой раз.

Если вам понравился этот пост, пожалуйста оставьте комментарий или подпишитесь на новостную ленту.

Комментарии

Нет комментариев.

Leave a comment

(required)

(required)


Яндекс.Метрика