Простота простаты или вам duke

Чем больше мужчине за тридцать лет, тем актуальнее и актуальнее становится для него такой вопрос как здоровье простаты.
А уж у пятидесятилетних городских жителей мужского пола сегодня практически у всех простатит, факт. Другое дело, какой степени. Причины этого распространенного мужского заболевания банальны — среда, экология, стрессы, вредные привычки, малоподвижный образ жизни. Еще к тому же и переохлаждения.
Поэтому первый совет для сохранения здоровой простаты будет такой:
Носите подштанники, господа. На худой и не очень конец — кальсоны. Я имею в виду холодное время года, когда мороз и стужа.
Второй совет: двигайтесь больше, занимайтесь спортом. Обязательна ежедневная гимнастика на растяжку ног, упражнения для усиления кровообращения органов таза. Комплекс таких упражнений можно найти в сети.
Третий совет: стабильный и регулярный секс. А не чередование секс-простоев с секс-марафонами. Про нежелательные вредные привычки я уже говорить не буду, и так все понятно. Ну, и, конечно, никаких ЗППП, особенно нелеченых хронических.
Для тех, у кого таки простатит, или кто хочет его немедленной профилактики, порекомендую duke fun factory новейшее изобретение сумрачного германского гения, чтобы держать простату всегда в хорошем тонусе.

Если вам понравился этот пост, пожалуйста оставьте комментарий или подпишитесь на новостную ленту.

Комментарии

Нет комментариев.

Leave a comment

(required)

(required)


Яндекс.Метрика